主観がかなり入ります。

それを前提として。。

以下は、

身近な家族から、

初めて会った人まで、

前回の妊娠時から現在の妊娠時に、

相手から

《悪気のない、何気無いことば》

で、

『っは？！いけんかや！？💢』

と正直に、とっさに感じた

LIVE感たっぷりの笑笑、ことばです。笑

『家におるのに、なんでそんなに疲れるの？』

どっかーーーーん！！！！

ですわ。

『それくらいやれば？』

『まだやってないの？』

『どうせ、寝てるでしょ？』

『ごはん、まだ？』

『え？他に無いの？』

『え？！

その、その歳で妊娠？！大丈夫ですか？？！』

etc

もう、本当、

『うるさい』

のひとことです。笑笑

ただ、

ただね、

実際、

それぞれの場面で、私がその身近な家族だろうと初めて会った方へだろうと、

『え？なぜですか？いけませんか？』

と聞き返したら、相手は

『そんなつもりは無かったんです。』

と、ほぼなるんです。

流石に、初対面の方からの

『その歳で妊娠て、大丈夫ですか？』

と言われた時には、

貴方、いままでの発言でお友達はいらっしゃるんですか？あなたこそ大丈夫ですか？

とか、

え？！

とか、

そっか。

《一般的》だと、そう感じるか。。

とも、感じたこともあって、その時は

咄嗟に返す言葉がその時は見つからなかったのですが。

家族って、勝手にお互いが近い気がして

これ言ったらどうなるかもしれないから、こう言ってみるかな

とか、

ゆっくり考えて発言することってなかなか機会をとることは、無い気がしています、実際私も。

冒頭のことばは、

休みの日でこれから買い物行くんだけど、

折角ならあんたも一緒にどう？

っていう、気持ちの篭った、

寧ろ良かれと出掛けるのを誘ってくれた母からのことばです。

そのあとは、

朝早くから仕事をして、クタクタになって帰ってきた旦那のことばです。

初対面の方は、イベント時に接客させていただいた20代の妊婦さんのお母さんのことばです。

分かってるのは、

みんな、

私のことを嫌いだとか、

握りつぶしてやろう

とか

悪意は無く、

寧ろ大事に感じてくれている存在なんです。

ことばって、

出たその先は責任持てないし、

感情も聴く人の状態で、

ピンク色にも、透明にも、

真っ黒にもなります。

現に、私も今、

今こうして、

覚えていてここに書いてます。

《根に持つ》

という言葉は、ネガティブに捉えることが出来ますが、

少なくとも、

相手の《根》に持たせてしまうかもしれない

言葉になるかどうか？

を、発する側もね、気をつけらんといけんし。

言われる側も、

その言葉が何故敢えて相手の口から放たれたのかってね、

少し考えられると、

コミュニケーションで悩む一つのタネは、

違う根を張って、違う花が咲くかもしれんし。

そんな事を思いました。

産後に考えていることの一つで、

🍀妊産婦さんの為の栄養とコミュニケーション講座

🍀妊産婦さんを家族にもつ方へのコミュニケーション講座

🍀じぃじ&ばぁばの為のコミュニケーション講座

🍀身体に良さそうな子どもの手作りおやつと市販のおやつを楽しむ会

m/ld9ki0da/v9ybozro.png">

をしてみます^_^

MCS認定シニアマザーズティーチャー

TCS認定コーチ

ナーサリーコーチング山陰エリアリーダー

福田紘子

マザーズコーチングスクールの、

マザーズコーチングをテキストを使いながら、

コミュニケーションって？

コーチングって？

自己肯定感って？

etc

を、

教えるのではなく、

『一緒に学ぶ時間を、

受講する方と過ごすこと』をしています。

あんな大人っていいな。

なりたいな。

と、将来の大人たち。

要は、今の

子どもたちへ、

身近な大人が、

『自分らしい生き方』

『私らしいコミュニケーション』

を、財産としてプレゼント🎁して、

大人の生きる力を

子どもの生きる力を

応援出来たら素敵だなと。

そんな思いで、

2年前の８月からごっそごっそ動いています。

どうして、こんなに気持ちが入るだぁか？

と、考え続けています。

簡単です。

あくまでも

私の場合は、、

ですが。

小さい頃、

そこそこ出来たので、

『良いつもり』

から抜けるのが怖かったことが

長らく続いたからです。（自己判断）

私の場合、です。

これから出てくる単語は、

私が勝手に解釈している印象です。

と、

前置きしますが、

私は、こうだっただす。

です。

過度な依存と自信

寄生

すねかじり

人任せ

無責任

過度な存在証明

傲慢

世間知らず

焦燥感の塊

劣等感の塊

いじめ

いじめられっ子

いじめっ子

傍観者

比べるのは常に『人』

上から目線

etc

高校の時は、

頑張る友達に追いつけない自分を認められず、

保健室で良くお世話になったり、

授業が分からないけど、

『教えて』

の一言が言えず、

成長に向かう友達みたいになれない自分を許せず、

開き直っておりました。

あー言えば、こう言うし。笑笑💦

兎に角、

自分なりの、

『いいつもり』

を維持することって、

しんどかったですわ。

これ、結局、37歳まで笑笑

ついこないだ。

『いいつもり』のわたし。

全部がいけんかった訳ではないかもだけど、

『らしさ』

は、ほど遠くて遠くて。

人前でオナラ出来は今も出来らんけど笑、

履いてたパンツを人には晒さんけど笑💦、

で、色々と言っても、泥水を飲むとか、そんな

然程苦労したと思ってないですが、

廻り道してきた気にはなっていたので、

そこから、

やっと、

『自分と誰か』

を比べることや、

ジャッジすることを、

意識して、やめて行きました。

そしたら、

仕事もだけど、

恋愛も、

親子関係も、

友人関係も、

テレビのドラマも、

うわさ話も、

しんどくなくなりましたに。

今まで、耳が痛いと思っていた言葉や

言ってくれる友達や存在に会うのが億劫になりにくくなりました。

『わたしは否定されている訳では、ない。』

という、着地点にこれました。

極端な話、

『誰かの赦しを得ないと、認めて貰わないと、

許可して貰わないと、

私は存在してはいけない』

と、私なりの

《いいつもり》

は、結果色んな学びをくれました。

私の場合振り返ってみたら、、、です。

長い事また、つらつらダラダラ書いて、

何なんでしょう。笑笑

いいんです、

自分記録だけん。。

そんなこんなで、

自分なりに、私はコーチングが面白くて。

あら、、、

何が文字で残したかったんだっけ？？

あ。そげそげ。

さっきインスタを見ていて、感動したんですわ。

色んな経緯を経て、

私から、ではなくて、

『わたしから』とかそんなの全くどうでもよくて。しゃんこと、どげでもいいし。

何かが

伝わった先で、

それぞれが自分の言葉で

シェアしとられて、

それ自体に

感動したって話しでしたわ^_^

自分の足で立ってるぞと言う印象を2人に勝手に感じて、

尊敬しています。

そんな友人が周りに結果多かったことも、

救いでした。

わたし。

そこに憧れもあるかな。。

写真のは、

ティーチャー仲間の麻美とさえちゃん。

素敵な事を日々綴っとられるので、

是非読んでみてください✨

わたしも、がんばろー（╹◡╹）❤️

昨日、

自分なりに脳みそと喉と、

こころの淵に

一晩経った肉じゃがの脂みたいにへばりついた感じの、色んな形のものを文字にしてみたので

また見返してみました。

今朝、

少しいつもよりゆっくりと過ごしながら

『あ、そういえばあの本見てみよ』

『あ。ひさびさに白湯でも飲んでみよ』

『お。プロテインも飲んどこ』

『あ。なんか、かぼちゃのスープ食べたい』

と思って、玉ねぎを切りながら

気付きました。

『ラクになったわ。

そっか。食べたいものとか、したいことするだけか。』

って。

そういえば、

『何が食べたい？』

って、聴いてばかりだったかも。

と。

そっか、そっか。

シンプルなことでした。

『今のわたしは、こうしたい』

と、

感情と表現のずれみたいなものに、

自分なりにね、気付きました。

昨夜、

はぁはぁ言いながら、

これって何の意味がある？？

と、思ってもいたけれど、

そういうことだったかも。

『気付きは、癒し。』

という、

友達から前に貰ったことば。

2人目に会える前に、

癒しが１つふえて、

よかった^ ^

と言う、

ひとりごと。